La Mireia estrena bici. el 31 D'agost

I s'estrena amb un Terrassa Vacarisses per la Pineda

ENTRENAMENT ESTIU:

Amb pena per no comptar amb la companyia d'en Toni, en Rafel practica una mica per la Cerdanya principalment. Les rutes mes interessant son:

Camping Pirineus cap del reg vall llosa Osseja

100 Km 2600 m desnivell

enllaç directe a la ruta dins el meu compte wikiloc 

Puigmal cota 2600 m Pas dels Lladres

66 km 1760 m desnivell
Enllaç directe a la ruta dins el meu compte de Wikiloc 

Sortides familiars Bosc Can Deu i Matadepera

Aquests últims díes hem fet varies sortides pels boscos de Torrebonica. Anna i Mireia son les protagonistes habituals, però la Gemma mica amb mica va valorant que val la pena cansar-se una mica per gaudir del que ens ofereix la natura i la companyia al aire lliure

8 Febrer 2012

Benvinguda Beth

Això si, al teu pare l'hi han posat una bola i una cadena.

Et deixo uns dies de confiança i de marge, però desprès tindràs que canviar d'actitut i sense complexes, o acabaràs com molts dels costellaires de camí ample que volten per les muntanyes, sense saber on van.